Well-Being: de reden

De training Well-Being is ontstaan uit het werk van Marianne van der Burgh in haar therapiepraktijk in Well. Daar werden en worden bij de behandeling van bepaalde groepen cliënten naast de therapie ook vaardigheden getraind om stress te reduceren, in korte tijd effectief te ontspannen en om geestelijk en lichamelijk in evenwicht te blijven. Deze vaardigheden zijn erg nuttig om te voorkomen dat de klachten die in de therapie behandeld zijn, weer terugkomen.
De cliëntgroepen die deze vaardigheidstraining door de therapie heengeweven kregen, bleken na afloop van de therapie steviger in hun schoenen te staan dan ooit tevoren en zij gaven bij de eindevaluatie aan blij te zijn met deze praktische tools en er veel gebruik van te maken.

Uit deze ervaring is het voortgekomen om het grote scala aan begrippen, vaardigheden en oefeningen aan te bieden in groepsverband. Omdat ze voor ieder mens waardevol en bruikbaar zijn.

De training is dus geen therapie.